Dinamik psikoterapi, psikanalitik teorilere dayanan ve bireyin bilinçdışındaki düşünce, duygu ve davranışlarına odaklanan bir terapi yaklaşımıdır. Bu terapi türü, özellikle Sigmund Freud’un psikanaliz kuramına dayanmaktadır, ancak zaman içinde farklı terapistler tarafından geliştirilmiş ve modifiye edilmiştir.

Dinamik psikoterapi, bireyin şu anki problemlerinin kökenini anlamak ve bu problemleri çözmek için geçmişteki deneyimleri, ilişkileri ve duygusal süreçleri incelemeyi amaçlar. Terapist ve birey arasındaki ilişki, terapötik sürec

in önemli bir parçasıdır ve bu ilişki, bireyin geçmişteki ilişkilerle olan etkileşimlerini anlamak için bir model sağlar.

Dinamik psikoterapi genellikle bireyin bilinçdışındaki içsel çatışmaları ve savunma mekanizmalarını keşfetmeyi hedefler. Bu terapi türü, bireyin geçmişteki deneyimlerinin şu andaki duygusal durumu ve davranışlarını nasıl etkilediğini anlamak için derinlemesine çalışma yapar.

Dinamik psikoterapi, bireyin kendi içsel dünyasını keşfetmesini, anlamasını ve değiştirmesini teşvik eder. Bu terapi süreci genellikle uzun vadeli olabilir ve bireyin terapistiyle düzenli olarak görüşmeler yapmasını içerir. Dinamik psikoterapi, depresyon, anksiyete, kişilik bozuklukları ve ilişki sorunları gibi çeşitli psikolojik sorunlara yardımcı olmak için kullanılır.